Stark im Leben.
Unsicher in der Liebe?
6-monatige traumasensible Begleitung für erfolgreiche Menschen, die sich nach echter Nähe sehnen – und immer wieder an denselben Mustern scheitern.
Du hast dein Leben im Griff.
Im Job bist du souverän, belastbar und wirst für deine Stärke bewundert. Du bist es gewohnt, Lösungen zu finden. Doch in deinen Beziehungen fühlst du dich oft machtlos, überfordert oder seltsam blockiert.
Der ständige Wechselbad: Intensives Auf und Ab zwischen Sehnsucht nach Nähe und dem plötzlichen Impuls, auf Abstand zu gehen.
Die Verlustangst: Wenn der andere sich zurückzieht, rutscht du in tiefe innere Unruhe, Panik oder Kontrollzwang.
Die emotionale Mauer: Du wünschst dir Verbindung, aber sobald sie da ist, fühlst du dich erdrückt oder schaltest emotional ab.
Die Wiederholungsschleife: Du gerätst immer wieder an Partner, die emotional nicht verfügbar sind.
Die Selbstaufgabe: Um die Beziehung zu sichern, passt du dich extrem an und verlierst dich dabei selbst.
Warum dein Erfolg im Außen deiner Beziehung im Weg stehen kann
Viele Menschen, die im Leben hochfunktional sind, haben früh gelernt: Gefühle sind unsicher, Leistung ist sicher. Du hast gelernt, stark zu sein, dich zusammenzureißen und zu funktionieren. Das hat dich beruflich erfolgreich gemacht.
Aber Liebe verlangt genau das Gegenteil von Funktionieren. Liebe braucht Verletzlichkeit, Loslassen und das Fühlen von Emotionen.
Deine Beziehungsprobleme sind keine Charakterschwäche. Sie sind die logische Folge von Bindungs- und Entwicklungstrauma.
Das Ziel
Eine Beziehung, in der du du sein darfst
Sicherheit statt Drama:
Beziehungen, die sich klar, ruhig und verlässlich anfühlen.
Nähe ohne Flucht:
Die Fähigkeit, Intimität zuzulassen, ohne dass dein System in den Rückzug geht.
Grenzen ohne Schuldgefühle:
Bei dir bleiben können, auch wenn du mit einem Partner verbunden bist.
Emotionale Regulation:
Wenn Konflikte auftauchen, bleibst du handlungsfähig statt überrollt zu werden.
Nicht, weil du den perfekten Partner findest – sondern weil du zum sicheren Partner für dich selbst (und andere) wirst.
Über mich
Hi, ich bin Christine, Psychologin (M.Sc.)
Seit 2016 begleite ich Menschen dabei, sich aus emotionalen Ketten zu befreien, ungesunde Muster loszulassen und ihr wahres Potenzial zu entfalten. Über 400 Menschen haben mir bereits ihr Vertrauen geschenkt – dafür bin ich zutiefst dankbar.
Ich kenne diese Herausforderungen nur zu gut. Lange stand ich mir selbst im Weg, gefangen in der Angst vor Ablehnung und dem Gefühl, nicht gut genug zu sein. Therapie und Coachings halfen mir zunächst wenig – bis ich entdeckte, dass die wahren Ursachen tief in unserem Unterbewusstsein verborgen liegen.
Viele Verletzungen (Traumata) und Erfahrungen sind emotional in uns gespeichert. Gespräche allein erreichen diese Ebene nicht. Deshalb arbeite ich heute mit Methoden, die direkt am Unterbewusstsein ansetzen. Und da es ohne Umsetzung nicht geht, unterstütze ich dich auch dabei, neue Muster aktiv zu leben.
Mein Ansatz & Expertise
Psychologin M.Sc.
Abschluss in Psychologie mit wissenschaftlichem Fokus auf emotionale Heilung und Verhaltensveränderung
Seit 2016 in der Praxis
Über 8 Jahre Erfahrung in der Begleitung von Menschen zur Befreiung aus emotionalen Mustern
400+ Menschen begleitet
Vertrauensvolle Zusammenarbeit mit über 400 Menschen, die ihr wahres Potenzial entfalten wollten
Unterbewusstsein-fokussierte Methoden
Spezialisierung auf Methoden, die direkt am Unterbewusstsein ansetzen – nicht nur Gespräche
Trauma- und Musterarbeit
Expertise in der Auflösung von Verletzungen, Traumata und ungesunden Verhaltensmustern
Praktische Umsetzung
Fokus auf aktive Veränderung und Integration neuer Muster in den Alltag
Wie wir arbeiten
Wir verbinden traumasensible Arbeit mit deinem Beziehungsalltag. Es geht nicht nur darum, die Kindheit zu verstehen, sondern darum, wie du heute auf eine SMS, einen Konflikt oder Nähe reagierst.
Nervensystem & Bindung
Wir beruhigen die Alarmsysteme in dir, die bei Nähe anspringen (Bindungsangst/Verlustangst).
Emotionale Kapazität
Wir üben, Gefühle zu halten, statt sie zu betäuben oder dem Partner vor die Füße zu werfen.
Integration
Du lernst, die erfolgreiche, starke Person zu bleiben – und gleichzeitig den weichen, fühlenden Teil in dir wieder für die Liebe zu öffnen.
Der Rahmen
Wir gehen diesen Weg 6 Monate gemeinsam. Engmaschig und intensiv.
Einzelsitzungen
Individuelle Arbeit an deinen Themen
Gruppensession
Sicherer Rahmen für Austausch und Co-Regulation
WhatsApp-Support
Begleitung im Alltag, genau dann, wenn du sie brauchst
Stimmen von Teilnehmern
Menschen, die ihre Beziehungsmuster transformiert haben
"Ich habe endlich verstanden, warum ich immer wieder in die gleichen Muster verfalle. Christine hat mir geholfen, mein Nervensystem zu beruhigen und echte Nähe zuzulassen."
Sarah M.
Unternehmerin, 34
"Die 6 Monate mit Christine waren transformativ. Ich bin nicht mehr in Kontrollzwang verfallen und kann endlich entspannen in meiner Beziehung."
Julia K.
Managerin, 38
"Als Therapeutin selbst war ich skeptisch. Aber Christines traumasensible Arbeit hat mir Werkzeuge gegeben, die ich vorher nicht hatte. Sehr empfehlenswert."
Anna L.
Therapeutin, 36
Fühlst du dich ertappt?
Spürst du die Sehnsucht, dass Beziehung nicht mehr Arbeit oder Kampf sein soll, sondern ein sicherer Hafen?
Dann lass uns sprechen. In einem kostenlosen Vorgespräch klären wir, ob deine Beziehungsmuster und mein Ansatz zusammenpassen. Damit du in der Liebe nicht mehr nur funktionierst, sondern ankommst.